Sett av litt tid til å nyte alle de fantastiske fordelene som brettspill kan være!

Mange brettspill gir kjærlige minner, med all moroa og spenningen som denne typen opplevelser kan tilføre våre liv.

Når du snakker i noen minutter om dette emnet med noen, vil du sikkert høre historier med mye nostalgi og gode minner fra familiestunder, med foreldre, besteforeldre, søskenbarn eller venner, og det er uvurderlig!

Og overfor sosial isolasjon i mange land, kan det å ha disse øyeblikkene med familien være avgjørende for å styrke følelsesmessige bånd og skape gode minner med dem du er glad i.

Fordelene med brettspill går imidlertid utover følelser.

Disse spillene er en stor godbit for hjernen din!

Brettspill trener hjernen din på en så spesiell måte at de klarer å opprettholde ungdommen til dette svært viktige organet i kroppen vår.

Når du blir eldre, kan stimuliene som brettspill kan produsere redusere risikoen for kognitiv tilbakegang.

Mange studier viser at denne typen praksis fremmer en reduksjon i risikoen for å utvikle Alzheimers sykdom, så vel som demens.

brettspill samler folk

Ettersom spørsmålet om sosial isolasjon fremdeles er så utbredt mange steder, kan det å ha den tiden med forbindelser med de som deler det samme taket med deg være et kraftig våpen for å minimere smerten ved isolasjon.

Mange mennesker har hatt problemer med sin psykiske helse, hovedsakelig på grunn av ensomheten som isolasjon gir.

Å ta et øyeblikk til å spille et brettspill kan vekke ønsket om å tilbringe kvalitetstid sammen igjen, med hyggelige øyeblikk og mer kommunikasjon.

Brettspill er en stor skatt som skal presenteres for barn

Sosiale og kognitive ferdigheter kan forbedres med disse spillene.

Spørsmål som å respektere regler, dele og samhandle er nedsenket under spillene, samt ferdigheter som logikk, resonnement og tolkning.

Du vil se barn lykkeligere, mer nysgjerrige, mer løsrevet fra mobiltelefoner, nettbrett og videospill, og med forbedret selvfølelse.

brettspill fremmer avslapning

Som en måte å koble fra den digitale verden og hverdagslige problemer, klarer brettspill å redusere stress og utvikle mental balanse.

Det er en mulighet til å gjøre noe annet enn det du er vant til, og glemme hverdagens bekymringer, selv for et øyeblikk.

Kort sagt, brettspill er et flott alternativ til å trene hjernen din, koble til andre og forlate livets kaos utenfor.

Hvis du vil ha forslag til brettspill å spille med familien, klikk her ;)