Scopri i vantaggi dei giochi da tavolo

Fa bene al cervello e al cuore!

Scopri i vantaggi dei giochi da tavolo

Fa bene al cervello e al cuore!

Dedica un po' del tuo tempo a godere di tutti i fantastici vantaggi che i giochi da tavolo possono offrire!




Molti giochi da tavolo evocano ricordi affettuosi, con tutto il divertimento e l'eccitazione che questo tipo di esperienza può aggiungere alla nostra vita.

Quando parlerai per qualche minuto di questo argomento con qualcuno, ascolterai sicuramente storie con molta nostalgia e bei ricordi di momenti familiari, con genitori, nonni, cugini o amici, e questo non ha prezzo!

E di fronte all'isolamento sociale in molti paesi, avere questi momenti con la famiglia può essere cruciale per rafforzare i legami affettivi e creare bei ricordi con chi ami.

Tuttavia, i vantaggi dei giochi da tavolo vanno oltre le emozioni.


Questi giochi sono una vera delizia per il tuo cervello!



I giochi da tavolo esercitano il tuo cervello in un modo così speciale che riescono a mantenere la giovinezza di questo organo molto essenziale del nostro corpo.

Invecchiando, gli stimoli che i giochi da tavolo possono produrre possono ridurre il rischio di declino cognitivo.

Numerosi studi dimostrano che questo tipo di pratica favorisce una riduzione del rischio di sviluppare il morbo di Alzheimer, oltre che la demenza.


i giochi da tavolo uniscono le persone



Con il problema dell'isolamento sociale ancora così diffuso in molti luoghi, avere quel tempo di connessione con coloro che condividono lo stesso tetto con te può essere un'arma potente per ridurre al minimo il dolore dell'isolamento.

Molte persone hanno avuto problemi con la loro salute mentale, principalmente a causa della solitudine che porta l'isolamento.

Prendersi un momento per giocare a un gioco da tavolo può risvegliare il desiderio di trascorrere di nuovo del tempo di qualità insieme, con momenti piacevoli e più comunicazione.


I giochi da tavolo sono un grande tesoro da svelare ai bambini



Le abilità sociali e cognitive possono essere migliorate con questi giochi.

Durante i giochi vengono immersi temi come il rispetto delle regole, la condivisione e l'interazione, così come abilità come la logica, il ragionamento e l'interpretazione.

Vedrai bambini più felici, più curiosi, più distaccati da cellulari, tablet e videogiochi, e con una maggiore autostima.


i giochi da tavolo favoriscono il relax



Come mezzo per disconnettersi dal mondo digitale e dai problemi quotidiani, i giochi da tavolo riescono a ridurre lo stress e a sviluppare l'equilibrio mentale.

È un'opportunità per fare qualcosa di diverso da quello a cui sei abituato e dimenticare, anche per pochi istanti, le preoccupazioni della vita quotidiana.


In breve, i giochi da tavolo sono un'ottima alternativa per esercitare il cervello, riconnettersi con gli altri e lasciare fuori il caos della vita.


Se vuoi suggerimenti sui giochi da tavolo da fare in famiglia, clicca qui ;)